DAY 30. What is it you want? あなたのほしいものは何？   今こそ、人生で自分が本当にほしいと思っているものは何かを調べるのによい機会です。人間関係の中で、あなたは本当に何を望んでい…

DAY 29. The script assigned rules for relationships 割り当てられた脚本～人間関係のルール～   人はある状況のもとでは、ルールや決まったやり方にそって生きてい…

DAY 28. Goal setting and trust 目標設定と信頼   目標設定は、執着から解放され自由になるための解決策です。自分のための目標を設定することにより、自分自身に対する要求や期待というプ…

DAY 27. Doing your part あなたらしく生きる   私は今まで人間の心についていろいろと調べてきましたが、そこから一番に言えることは、誰もが 「目的を持っている 」 ということ、そして 「あ…

DAY 26. Role playing　ロールプレイ   ロールプレイ（人や状況になりきること）は理解を深め、それによってニーズや痛み、怖れから私たちを解放する方法です。それは前進するという成果を作りだすため…

DAY 25. Smiling their smile the gift of the relationship その人がくれた微笑みを微笑みかける～人間関係の贈り物～   どんな人間関係も可能性というものを秘…

DAY 24.　Letting go of the bad, letting go of the good　良いことも悪いことも手放す   以前に何かを手放したことがある人なら、たぶんわかると思いますが、私たち…

DAY 23. Letting go and your higher self 手放すこととハイヤーセルフ   私は心理学博士で、主にセラピーを用いて治療を行う、人間の心についての専門家であり、科学者ですが、セ…

DAY 22. Reviewing the nature of revenge　復讐の性質について見直す   「復讐(＊)」がうまくいったためしはありません。そして、それはただ相手があなたに対してしたと思い込ん…