DAY 26. Role playing　ロールプレイ   ロールプレイ（人や状況になりきること）は理解を深め、それによってニーズや痛み、怖れから私たちを解放する方法です。それは前進するという成果を作りだすため…

DAY 25. Smiling their smile the gift of the relationship その人がくれた微笑みを微笑みかける～人間関係の贈り物～   どんな人間関係も可能性というものを秘…

DAY 24.　Letting go of the bad, letting go of the good　良いことも悪いことも手放す   以前に何かを手放したことがある人なら、たぶんわかると思いますが、私たち…

DAY 23. Letting go and your higher self 手放すこととハイヤーセルフ   私は心理学博士で、主にセラピーを用いて治療を行う、人間の心についての専門家であり、科学者ですが、セ…

DAY 22. Reviewing the nature of revenge　復讐の性質について見直す   「復讐(＊)」がうまくいったためしはありません。そして、それはただ相手があなたに対してしたと思い込ん…

DAY 21. Changing life patterns 人生のパターンを変える 失敗においても、成功においても、私たちは人生の中であるパターンを持っています。 こういったパターンについて少し考えてみましょう。今日の…

DAY 20. This loss hides a place of sacred fire この喪失は聖なる炎を隠している これまで見てきたとおり、どんな大きな喪失にもかつての喪失や傷心があり、それがあまりにも耐えがた…

DAY 19. This loss hides a greater loss この喪失はもっと大きな喪失を隠している 「喪失」が大きければ大きいほど、それはより古く深い喪失を隠しています。その古い喪失は今ある喪失の根っこ…

DAY 18. Burning emotion as a form of letting  go 手放すために感情を燃やす   癒し手放すためのとても簡単な方法があります。私の妻がそれを発見、改良し、今では 「…

DAY 17. Forgiveness as a form of letting go 手放すための許し   「許し」はまだ終わっていない課題を片づけてくれます。それはバラバラだった未解決な事柄をひとつにし、新…