コミュニケーション コミュニケーションは橋を架け、つながりをもたらします。物事を明確にし、新しいレベルの理解や受容を生み出し、それらを通してたいていの対立や課題が解消されるのです。コミュニケーションや説明を通じても解消さ…

許し 許しは癒しの土台であり、核でもあります。 許しと正反対の恨みや批判がある時、私たちは引きこもりや自己攻撃にはまってしまうか、他の人に対して攻撃的になるかのどちらかです。これは私たちの受け取る能力と成功を阻害します。…

ニーズを癒す 私たちの問題はすべてニーズが満たされていない結果として起きています。なぜか私たちは問題を通してこうしたニーズが満たされるだろうと思っています。 ニーズは失われた絆や分離から生じるもので、目下の問題は私たちの…

平和 平和はバランス、センターにいること、静穏の状態です。 愛、豊かさ、幸せなど、あらゆるいいことが平和からやってきます。あなたの平和の度合いが、あなたの自信の度合いです。 肉体的な病気や内面の葛藤への解決策を提供するの…

感謝 どんな状況においても前に進んでいない時には、感謝が人生に流れをもたらします。 感謝は私たちの正しさ、頑固さ、責め、怖れを解消し、私たちを再び前に進ませてくれます。 感謝はつながりの扉を開き、親密感を回復させます。退…

センタリング 私たちの内面には、深い平和が存在する中心（センター） があります。 センターでは絆が自然と作られ、バランスが保たれます。このセンターでの気づきに到達するために何週間も瞑想することもできますが、私たちが望みさ…

屈託のなさ 屈託のなさ（ケアフリー）とは、用心深さ(ケアフル）と不注意（ケアレス）という2 つの罠の間の微妙な境界線上を生きることです。何も心配する必要がなく、役割、犠牲、重荷（これらは決して成功せず、私たちが受け取るこ…

統合 癒しはすべて統合であり、統合はどんな問題にも存在する対立を終わらせます。 対立とは二つ以上の立場やグループが勝利を競っていることです。これは私たちのマインドの中に、自分で自覚している部分とは相反する部分があり、 葛…

幸せ 幸せは、自分自身を愛し、十分に、また創造的に与えた結果として生じる感情的な状態です。幸せは人生の目標であり、その目標を達成するための最上の手段でもあります。 終わることのない幸せとは、外側のある状況によってというよ…

与える 与えるとは、私たちに喜ぴをもたらす愛の形です。 与えるほど、私たちは幸せになり、人生に戻ってくるものも多くなります。与えることは若さの泉であると昔から言われているように、与えると、私たちはいつまでも若々しく、生き…