DAY 22. Reviewing the nature of revenge　復讐の性質について見直す   「復讐(＊)」がうまくいったためしはありません。そして、それはただ相手があなたに対してしたと思い込ん…

DAY 21. Changing life patterns 人生のパターンを変える 失敗においても、成功においても、私たちは人生の中であるパターンを持っています。 こういったパターンについて少し考えてみましょう。今日の…

DAY 20. This loss hides a place of sacred fire この喪失は聖なる炎を隠している これまで見てきたとおり、どんな大きな喪失にもかつての喪失や傷心があり、それがあまりにも耐えがた…

DAY 19. This loss hides a greater loss この喪失はもっと大きな喪失を隠している 「喪失」が大きければ大きいほど、それはより古く深い喪失を隠しています。その古い喪失は今ある喪失の根っこ…

DAY 18. Burning emotion as a form of letting  go 手放すために感情を燃やす   癒し手放すためのとても簡単な方法があります。私の妻がそれを発見、改良し、今では 「…

DAY 17. Forgiveness as a form of letting go 手放すための許し   「許し」はまだ終わっていない課題を片づけてくれます。それはバラバラだった未解決な事柄をひとつにし、新…

DAY16. The refusal to let go 手放すことに対する拒絶   多くの場合、手放すことに対する拒絶は、ひとりの人に対する 「しがみつき」以上の何かがあることを意味しています。それは夢や自分…

DAY 15. Letting go of guilt 罪悪感を手放す   私たちが引きこもったり、心の痛みを感じたり、気分が悪かったりする時には、いつも 「罪悪感」 が伴っています。この罪悪感とは基本的に、過…

DAY 14. The truth 真実   癒しの法則を研究する中で、私はたくさんの興味深い発見をしました。そのうちのひとつの発見は「真実(＊)」「コミットメント(＊)」「自由(＊)」、そして「簡単さ(＊)」…

DAY 13. Saying good bye さよならをすること   かつてのパートナーと思いを分かち合った後に、別れることができること、そして、その関係のあらましを自分の人生の中に的確に位置づけることは、た…